GRUNDpreis Packungsgröße Kilo Gramm Kilogramm Kalorien
Lebensmittel haben diesen GRUNDpreis, damit du unterschiedliche Packungsgrößen vergleichen kannst
Mineralwasser ist günstiger wie Bier oder Cola, doch macht es nicht „satt“ dabei sind Getränke ja normal nicht zum satt werden da; Doch da Bier oder Cola (oder Gemüsesaft als gesundes Getränk) auch Kalorien enthalten, reduziert sich durch diese Getränke das nötige Essen um diese Kalorien.
Mein „SATTpreis“ soll da (als Spielerei?) ausrechnen wieviel Essen aus diesem Blickwinkel kostet.
Da hat mir Google gleich mal wieder eine Info geliefert die ich eben garnicht suchte aber später noch suchen wollte. KartoffeIn: Dickmacher oder gesunde Knolle?
Kalorien in 100g
69 in der Kartoffel (da ist viel Wasser drin)
90 im Reis (den können wir als trocken bezeichnen)
150 in Nudeln (die sind mal richtig trocken)
ähm, moment, da steht im Text „100 Gramm gekochte Erdäpfel enthalten 69 Kalorien“ die 100 Gramm sind jetzt vor oder nach dem kochen? das ist bei der Kartoffel relativ egal (denke ich) der Reis nimmt viel Wasser auf also ist es hier sehr wichtig ob das jetzt der gekochte oder der gekaufte ist, genauso bei der Nudel.
Diese „Spielerei“ erzeugt Kopfschmerzen ...
Und ich frag jetzt erstmal nach den Kalorien von Käsebrot
259.2 Kalorien
90 g Käsebrot enthalten 259.2 Kalorien und 1084.5 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel.
Die schnelle Antwort lautet „90„ da denk ich an den Reis „gekauft oder gekocht“ den beim Käsebrot kommt es darauf an wie es gemacht ist ...
1. welcher Käse (also Fettgehalt, nicht der auf der Packung)
2. mit oder ohne Butter (oder Margarine)
3. Vollkornbrot (so im Google Suggest, Vollkorn enthält das Fett vom Keimling)
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